Овощи и фрукты — важные составляющие здорового питания. ВОЗ рекомендует употреблять их каждый день. Взрослые могут самостоятельно выбирать свой рацион, но родители должны следить, чтобы дети получали достаточно питательных веществ для роста и развития.
Педиатры считают, что соки, как овощные, так и фруктовые, должны быть неотъемлемой частью рациона ребёнка. Ведь многие полезные элементы из плодов переходят в сок.
Сладкие овощные соки — отличный способ познакомить малыша с овощами без капризов. Чаще всего для детского питания используют соки моркови и тыквы. Морковный и тыквенный соки богаты витаминами и минералами, необходимыми для нормального роста и развития ребёнка.
Морковный сок улучшает зрение благодаря бета-каротину, укрепляет иммунную систему, способствует росту и развитию костной ткани, улучшает состояние кожи и волос.
Тыквенный сок содержит витамины групп B, C и E, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, нормализует пищеварение и обмен веществ, укрепляет нервную систему, обладает противовоспалительным действием.
Фруктовые соки тоже полезны для детского организма. Например, соки экзотических фруктов, таких как манго и абрикос. Манговый и абрикосовый соки содержат много витаминов и микроэлементов, необходимых для роста и развития ребёнка.
Манговый сок богат витаминами С и бета-каротином, которые укрепляют иммунитет и улучшают зрение. Он также содержит незаменимые аминокислоты, которые поддерживают нормальную работу нервной системы и успокаивают ребёнка. Абрикосовый сок содержит калий, железо и витамины группы В, которые поддерживают здоровье сердца, крови и нервной системы. Этот сок также улучшает пищеварение и нормализует обмен веществ.
Наша компания предлагает соки из сочетания овощей и фруктов, например, морковь-манго и тыква-абрикос. Такие комбинации помогут постепенно познакомить ребёнка с новыми фруктами и вкусами, сочетая их с привычными продуктами. Кроме того, сочетание овощей и фруктов, богатых полезными веществами и микроэлементами, обеспечит ребёнка всем необходимым для активного роста и развития.